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青椒干煸老豇豆的做法

青椒干煸老豇豆的做法

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“青椒德辣味融进 煸炒得干喷鼻香 的豇豆中,一讲低脂营养 的素菜。” 食材明细
主料 老豇豆 200g
辅料 青椒 5个
调料 盐 适当 菜子油 3勺
微辣 口味 炒 工艺 廿分钟 耗时 浅显 易度 青椒干煸老豇豆的做法步伐

青椒干煸老豇豆的做法步调:1

青椒干煸老豇豆的做法步调:1
1老豇豆往 丢失 两头 ,切生长段。

青椒干煸老豇豆的做法步调:2

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2盐火中放进 老豇豆节煮开。

青椒干煸老豇豆的做法步调:3

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3青椒往 丢失 头部,切成小块,放进 盐码味,能够往 除部分 辣味。

青椒干煸老豇豆的做法步调:4

青椒干煸老豇豆的做法步调:4
4老豇豆煮到变色后倒出沥火。

青椒干煸老豇豆的做法步调:5

青椒干煸老豇豆的做法步调:5
5油热此后 ,放进 青椒翻炒。

青椒干煸老豇豆的做法步调:6

青椒干煸老豇豆的做法步调:6
6炒到青椒的辣味溢出。

青椒干煸老豇豆的做法步调:7

青椒干煸老豇豆的做法步调:7
7放进 沥干水份的老豇豆节翻炒。

青椒干煸老豇豆的做法步调:8

青椒干煸老豇豆的做法步调:8
8翻炒到出有水份,老豇豆变得稍微焦黄,便可参与 盐。

青椒干煸老豇豆的做法步调:9

青椒干煸老豇豆的做法步调:9
9翻炒均匀 便可出锅。

青椒干煸老豇豆的做法步调:10

青椒干煸老豇豆的做法步调:10
10拆盘,美味 好啦!
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