韭黄炒蛋的做法_韭黄炒蛋怎么做_米菓Miguo的菜谱
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韭黄炒蛋的做法
3张图片
“韭黄炒鸡蛋的功用
有以下那几种：1、温中止气鼓鼓。2、补肾壮阳。3、增强
身体
的免疫力。4、浑热润燥。5、护眼明目。6、增进
食欲，增强
消化成效
。7、润肠通便，能够医治便秘，防备肠癌。
韭黄跟鸡蛋中皆露有很丰富
的营养
身分，那两样一起
烹饪
会是一讲很好的菜。”
食材明细
平平
口味
炒
工艺
非常钟
耗时
简单
易度
韭黄炒蛋的做法步伐
韭黄炒蛋的做法步调：1
1韭黄洗净后切段备用。
韭黄炒蛋的做法步调：2
2鸡蛋减适当的盐后挨集，搅拌均匀
。
韭黄炒蛋的做法步调：3
3热锅凉油，油温三成左右
，放进
鸡蛋液，炒一下鸡蛋，不用
炒太生哦。
韭黄炒蛋的做法步调：4
4将鸡蛋捞起啦备用。
韭黄炒蛋的做法步调：5
5锅中再放一面油，放进
韭黄，然后放进
盐翻炒均匀
。
韭黄炒蛋的做法步调：6
6炒到韭黄变硬的时候
，放进
鸡蛋一起
翻炒一下就能够出锅了，记得要用中小水哦，免得粘锅。
韭黄炒蛋的做法步调：7
7拆盘便可。
韭黄炒蛋的做法步调：8
8雅观
又好吃。
韭黄炒蛋的做法步调：9
9营养
丰富
的韭黄炒鸡蛋便做好了。
小诀窍
肯定
要勤劳的翻炒，免得粘锅。 |
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