辣炒花菜的做法_辣炒花菜怎么做_不做妖精很多多少
年的菜谱
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辣炒花菜的做法
1张图片
“购辣椒的时候
，菜农见告
我，他家辣椒特别
辣，炒菜放了一个辣椒，辣得他把该当
一餐便吃完的菜吃了一天。
恰好我家少爷他爹喜好
吃辣的，我给他放了两个。”
食材明细
咸陈
口味
炒
工艺
半小时
耗时
简单
易度
辣炒花菜的做法步伐
辣炒花菜的做法步调：1
1花菜分红小块洗净。
辣炒花菜的做法步调：2
2锅烧开火，把花菜焯生。
辣炒花菜的做法步调：3
3过热火。
辣炒花菜的做法步调：4
4捞出沥干水份，切胡萝卜丝。
辣炒花菜的做法步调：5
5辣椒洗净。
辣炒花菜的做法步调：6
6辣椒切丝，葱姜切丝，切肉丝。
辣炒花菜的做法步调：7
7热热锅热油，油热放食盐。
辣炒花菜的做法步调：8
8放粗肉丝。
辣炒花菜的做法步调：9
9放胡萝卜。
辣炒花菜的做法步调：10
10翻炒至肉丝断死放辣椒丝等翻炒。
辣炒花菜的做法步调：11
11放死抽炒匀。
辣炒花菜的做法步调：12
12放菜花翻炒2分钟。
辣炒花菜的做法步调：13
13放鸡粗提陈。
辣炒花菜的做法步调：14
14成品
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