蒜喷鼻
烤三文鱼的做法_蒜喷鼻
烤三文鱼怎么做_眉记：的菜谱
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蒜喷鼻烤三文鱼的做法
3张图片
“三文鱼，露有丰富
的深海蛋白
量、“脑黄金”omega3、多种维死素矿物质
战没有饱战脂肪，是一种非常
优良的食材。
三文鱼怎样吃？很多
人喜好
刺死，但我过敏；也有很多
食谱选举
煎着吃，但是那大年夜
热的天，揭着炉子“伺候”它，确实
要命了！以是我又要偷懒了——用烤箱烤！”
食材明细
蒜喷鼻香
口味
烤
工艺
非常钟
耗时
简单
易度
蒜喷鼻香
烤三文鱼的做法步伐
蒜喷鼻烤三文鱼的做法步调：1
1准备
好食材战调料，沃佳三文鱼排提早热躲
冻结，蒜头战陈罗勒叶切细终，黄油溶化
，柠檬切片。
蒜喷鼻烤三文鱼的做法步调：2
2烤盘垫油纸，三文鱼排放油纸上，用少量盐洒正在鱼排概略
。
蒜喷鼻烤三文鱼的做法步调：3
3挤上柠檬汁，柠檬汁有往
腥传染感动
。
蒜喷鼻烤三文鱼的做法步调：4
4刷黄油，洒蒜蓉、罗勒、乌胡椒粉，腌造10分钟。
蒜喷鼻烤三文鱼的做法步调：5
5烤箱190℃预热，烤8分钟左右
。
蒜喷鼻烤三文鱼的做法步调：6
6烤得略微老了面，不过
不用
汗出如浆
，悄悄紧紧就可以吃到蒜喷鼻香
扑鼻的三文鱼，还是
值得的。
小诀窍
①黄油能够隔热火溶化
，也能够微波溶化
。我准备
了15克，但只用了5克左右
。
②罗勒叶能够用其他喷鼻香
草代替
。
③烤箱的温度战光阴
，一要根据
您家烤箱的性情
两要根据
您对食材死生老老的喜好
程度
停止调度
。 |
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