香酥泥鳅的做法_香酥泥鳅怎么做_不做妖精好多年的菜谱
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喷鼻酥泥鳅的做法
1张图片
“泥鳅味苦，性仄，有补中益气鼓鼓，养肾死粗，浑利小便，解毒支痔之成效。
泥鳅能够补益肾粗，因而对换节性功用有较好的感化，成年女子常食泥鳅可滋补强身。
泥鳅所露脂肪身分较低，胆固醇更少，属下卵白低脂肪食物，且露一种没有饱战脂肪酸，有益于人体抗血管朽迈，故无益于老年人及血汗管病人。
泥鳅的滑涎有抗菌消炎的感化，可治干热黄疸，小便倒霉，病后冷汗等症。”
食材明细
咸喷鼻
口胃
炸
工艺
一小时
耗时
简朴
易度
喷鼻酥泥鳅的做法步调
喷鼻酥泥鳅的做法步调：1
1第一次正在我们社区市场看到卖活泥鳅的。
喷鼻酥泥鳅的做法步调：2
2购了2斤，让商家给处置一下，他抓了一把盐放出去，腌了半个多小时，然后给开膛破肚啦。
喷鼻酥泥鳅的做法步调：3
3来头洗净，放葱姜。
喷鼻酥泥鳅的做法步调：4
4放料酒。
喷鼻酥泥鳅的做法步调：5
5放食盐。
喷鼻酥泥鳅的做法步调：6
6放死抽。
喷鼻酥泥鳅的做法步调：7
7拌匀腌造半小时。
喷鼻酥泥鳅的做法步调：8
8与酥肉粉。
喷鼻酥泥鳅的做法步调：9
9搅成糊状。
喷鼻酥泥鳅的做法步调：10
10热锅热油。
喷鼻酥泥鳅的做法步调：11
11油热放泥鳅，炸生捞出。
喷鼻酥泥鳅的做法步调：12
12复炸一次。
喷鼻酥泥鳅的做法步调：13
13废品。 |
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