虾仁海参炒儿菜的做法_虾仁海参炒儿菜怎么做_不做妖精很多多少
年的菜谱 ...
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虾仁海参炒女菜的做法
1张图片
食材明细
咸陈
口味
炒
工艺
廿分钟
耗时
简单
易度
虾仁海参炒女菜的做法步伐
虾仁海参炒女菜的做法步调：1
1女菜洗净。
虾仁海参炒女菜的做法步调：2
2切片。
虾仁海参炒女菜的做法步调：3
3海参斜切。
虾仁海参炒女菜的做法步调：4
4切葱姜。
虾仁海参炒女菜的做法步调：5
5虾仁化冻洗净。
虾仁海参炒女菜的做法步调：6
6热锅热油。
虾仁海参炒女菜的做法步调：7
7油热放虾仁、海参战葱姜翻炒。
虾仁海参炒女菜的做法步调：8
8淋些许清水
，把虾仁炒生。
虾仁海参炒女菜的做法步调：9
9放女菜翻炒。
虾仁海参炒女菜的做法步调：10
10翻炒的历程
放食盐。
虾仁海参炒女菜的做法步调：11
11把女菜炒断死便可。
虾仁海参炒女菜的做法步调：12
12成品
。
小诀窍
我的加脂肥身菜，放的油少，只是浅显
铁锅，为了避免糊锅，淋的清水
去炒，一般饮食人群没有需要
放火，食用油多一面便可。 |
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