酱炖踏板鱼的做法_酱炖踏板鱼怎么做_五加五左左的菜谱
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酱炖踩板鱼的做法
2张图片
“海边终年夜
的孩子，喜好
吃鱼。干炸小踩板鱼，是老妈的特长菜。厥后我自己
炸鱼，才创造
，会给您炸鱼的，那才是实爱！实爱！上次
回家，往
了海陈批收市场，新奇
的大年夜
踩板鱼，购了几条返来，吃了只剩两条了，本念皆炖了，但是炸了创造
，干炸也没有错，干脆，炸一条，炖一条，非常
哇噻，做法分享给巨匠
。”
食材明细
酱喷鼻香
口味
炖
工艺
半小时
耗时
高档
易度
酱炖踩板鱼的做法步伐
酱炖踩板鱼的做法步调：1
1踩板鱼擦干水份。
酱炖踩板鱼的做法步调：2
2准备
葱姜辣椒。
酱炖踩板鱼的做法步调：3
3葱姜减火搓成葱姜火。
酱炖踩板鱼的做法步调：4
4踩板鱼两里撕丢失
鱼皮。第一次做踩板鱼的时候
借刮鱼鳞，整了半天赋创造
，能够整条撕丢失
鱼皮。
酱炖踩板鱼的做法步调：5
5减一勺盐。
酱炖踩板鱼的做法步调：6
6胡椒粉腌造底味。
酱炖踩板鱼的做法步调：7
7参与
葱姜火。
酱炖踩板鱼的做法步调：8
8腌造两非常钟。
酱炖踩板鱼的做法步调：9
9腌造好的鱼，用厨房纸擦干水份。
酱炖踩板鱼的做法步调：10
10擦干水份。
酱炖踩板鱼的做法步调：11
11油锅烧热，油温一面要热，冒烟，不然
炸鱼粘锅。
酱炖踩板鱼的做法步调：12
12单里定型后翻里。
酱炖踩板鱼的做法步调：13
13两里炸到金黄，倒出多余
的油。
酱炖踩板鱼的做法步调：14
14放进
葱姜尖椒小米辣。
酱炖踩板鱼的做法步调：15
15参与
热火。
酱炖踩板鱼的做法步调：16
16参与
腌鱼用的葱姜火。
酱炖踩板鱼的做法步调：17
17大年夜
水煮开，准备
调味。
酱炖踩板鱼的做法步调：18
18豆瓣酱2勺。
酱炖踩板鱼的做法步调：19
19海陈酱油1勺。
酱炖踩板鱼的做法步调：20
20老抽酱油1勺。
酱炖踩板鱼的做法步调：21
21蚝油1勺。
酱炖踩板鱼的做法步调：22
22炖20分钟后出锅。
酱炖踩板鱼的做法步调：23
23酱喷鼻香
陈好的炖踩板鱼。 |
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