菜谱教程大全 - 第516页 - 摸鱼社区论坛-Powered by 摸鱼社区！

花甲渐行渐远
2022-5-3 发表
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羹团子

羹团子 1准备食材。 2苋菜切碎，瘦肉剁碎，1小勺生粉勾芡。 3锅里烧开水，加入胡椒粉半小勺，肉末划散煮熟，撇去浮沫。 4加入米团煮。 5加入1中 ...
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jiyonggof
2022-5-3 发表
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苦瓜仔排

苦瓜仔排 1食材：苦瓜、仔排（已清洗焯水）。 2将苦瓜清洗清洗捞出。 3放在案板上对半切开去瓜瓤，再切成块。 4接着，将切好的苦瓜下入沸水锅中焯 ...
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正在卸载爱情
2022-5-3 发表
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毛豆烧千张

毛豆烧千张 1食材：毛豆、千张。 2将毛豆剥壳淘洗干净。 3将千张放在案板上切开。 4用开水泡一会儿。 5起锅倒油烧热，下入毛豆翻炒翻炒。 6 ...
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等你一世荒芜
2022-5-3 发表
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蚝油生菜

蚝油生菜 1生菜洗净，撕小片，沥干。 2锅预热，倒油，放入大蒜。 3放入生菜，炒一分钟。 4加盐，炒均匀。 5再放蚝油，炒均匀。 6一共炒二分 ...
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野性稳江山
2022-5-3 发表
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广味香肠炒松茸

广味香肠炒松茸 1松茸。 2松茸清洗切片，葱切成葱花。 3广味香肠切片。 4下少量葱花先炒广味香肠。 5下入切好松茸。 6加黑胡椒翻炒。 7加 ...
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映我长夜清寂
2022-5-3 发表
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巧克力戚风蛋糕

巧克力戚风蛋糕 1分离蛋清。 2分离蛋黄。 3细砂糖24克加入蛋黄。 4低筋粉。 5低筋粉和可可粉。 6蛋黄和糖搅拌均匀。 7蛋黄液筛入低筋粉和 ...
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zuixian
2022-5-3 发表
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蒜泥四季豆

蒜泥四季豆 1将四季豆撕去筋膜，放水中清洗干净。 2锅中加水煮开，放少许油。 3放少许盐。 4放入四季豆，充分煮熟。 5捞出放入凉开水中投凉。 ...
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一身王傲气
2022-5-3 发表
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凉拌蕨根粉

凉拌蕨根粉 1蕨根粉冷水下锅。 2开锅后煮6～8分钟，煮至没有硬心。 3捞入凉开水中投凉。 4沥干水分，放入焯烫过的菠菜。 5碗中放入蒜蓉、少米椒 ...
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一阵大风
2022-5-3 发表
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香芹五花肉炒攸县香干

香芹五花肉炒攸县香干 1辅料备好。 2香干焯水后切片。 3香芹焯水后切段。 4五花肉去皮切片。 5锅预热，倒油，放入姜片 6放入五花肉片，煸出 ...
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梦战苍穹
2022-5-3 发表
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腊肉炒蒜苔

腊肉炒蒜苔 1蒜苔掐成段，洗净沥干。 2五花腊肉切片，放入锅中，小火煸出油。 3腊肉煸好盛出，油留锅里炒蒜苔。 4蒜苔放入油锅中，中火炒二分钟， ...
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独撑全场
2022-5-1 发表
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莓果炒年糕

莓果炒年糕 1食材准备好。 2年糕片放入开水中。 3煮至软软的，出锅。 4香葱和蒜切碎。 5起油锅放入食用油，油热后放入蒜碎炒出香味。 6放入 ...
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年少的无知
2022-5-1 发表
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包菜青椒炒粉条

包菜青椒炒粉条 1青椒和包菜洗净改刀装盘。 2葱和大蒜洗净切碎备用。 3粉条烫软后加入老抽上色。 4锅中入油烧热放入葱蒜爆香。 5放入包菜和青椒 ...
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花叶两不见
2022-5-1 发表
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虾油炒菜心

虾油炒菜心 1菜心洗净控水备用。 2虾油提前熬好备用。 3将菜心的叶子和茎部分开改刀。 4茎部中间切开减少炒制时间。 5葱，蒜，红辣椒改刀备用。 ...
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这么说我是狗
2022-5-1 发表
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油焖笋块

油焖笋块 1春笋去壳改刀洗净焯水，淋干水分备用。 2锅中入油烧热，放入糖炒制糖色。 3放入笋块翻炒均匀。 4加一点老抽上色。 5放入酱油提香，炒 ...
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废昏年柔眸念
2022-5-1 发表
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苹果小米粥

苹果小米粥 1小米淘洗干净。 2加入开水和去皮去核切成小块的苹果。 3加入洗净的灰枣，建议用灰枣，它不酸尾，久煮不烂糊，纯甜。 4大火煮开，转小 ...
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微光迷失尘夏
2022-5-1 发表
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香蕉蓝莓奶昔

香蕉蓝莓奶昔 1准备香蕉和蓝莓。 2香蕉切成小块，来不及吃都熟透了，但却是最好吃的，蓝莓清洗干净一起装盘备用。 3一盒牛奶。 4把所有食材倒入 ...
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紧紧拥爆我
2022-5-1 发表
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油豆腐烧肉

油豆腐烧肉 1五花肉切块我买的带皮的咬起来会韧韧的有胶质感看个人喜好吧。 2油豆腐备用。 3五花肉焯水。 4捞出过凉水冲洗一下。 5热锅加 ...
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爱上一个梦
2022-5-1 发表
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茄汁肉酱意面

茄汁肉酱意面 1番茄洗净备用。 2锅中入水煮沸放入一面煮熟，加一点盐有利于面熟透。 3猪肉绞成肉末准备就绪。 4番茄和葱改刀装盘。 5意面煮熟后 ...
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纵马取敌首
2022-5-1 发表
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蒜条炒腊肉

蒜条炒腊肉 1食材合集。 2腊肉提前浸泡至少半小时，泡去多余盐份。 3蒜条洗干净，折成1寸长的段。 4腊肉在水里煮几分钟，煮至肥肉透明。这样好洗同 ...
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謸氕づ独尊
2022-5-1 发表
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酥炸洋葱

酥炸洋葱 1洋葱剥去外皮，切块洗净。 2面粉+淀粉+盐+水调成如图脆炸糊，如果用啤酒代替水会更好。 3将洋葱块裹上脆炸糊。 4油温烧到170℃左右，下 ...
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