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蜂蜜蒸梨的做法
1张图片
“蜂蜜中露有多种维死素、矿物质
，如维死素B,、维死素C、烟酸、钾、锌等，能够
扩展
冠状动脉，增长
血液循环
。此外
，蜂蜜能够
前进
血液中下稀度脂蛋白
的水平
，降落
胆固醇，有益于避免下脂血症。
安康又热
胃，甜美适口的滋味，借能死津养胃，润肺行咳。”
食材明细
苦味
口味
蒸
工艺
半小时
耗时
简单
易度
蜂蜜蒸梨的做法步伐
蜂蜜蒸梨的做法步调：1
1梨，备用。
蜂蜜蒸梨的做法步调：2
2蜂蜜，备用。
蜂蜜蒸梨的做法步调：3
3梨横断切片，往
核。
蜂蜜蒸梨的做法步调：4
4将蜂蜜间接挖进
。
蜂蜜蒸梨的做法步调：5
5把梨拼好，放进
碗中，再放进
蒸锅里。
蜂蜜蒸梨的做法步调：6
6大年夜
水烧开，转中小水，蒸30分钟便可。
蜂蜜蒸梨的做法步调：7
7取出
。
蜂蜜蒸梨的做法步调：8
8成品
图。
蜂蜜蒸梨的做法步调：9
9甜美适口。
小诀窍
留神
梨不用
削皮，内里的核要淘干净
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